气排球运动因其趣味性强、门槛低而风靡全国。了解并遵循最新的比赛规则，是公平竞技、充分享受运动乐趣的基础。本文将为您系统梳理2017年广泛采用的气排球比赛核心规则，助您快速从入门迈向精通。
一、 场地与器材标准 比赛场地为长方形，长12米，宽6米。球网的高度是关键参数：男子组网高2.1米，女子组网高1.9米（混合比赛通常采用女子网高）。球体由柔软的塑料或橡胶材料制成，周长约75-78厘米，重量较轻，确保运动安全。
二、 参赛队伍与位置 每支队伍由最多8名成员组成，场上比赛队员为5名。队员位置分为前排（3人）和后排（2人）。比赛采用轮转制，每当一方获得发球权，队员需按顺时针方向轮转一个位置，确保每位队员都有机会担任不同角色。
三、 比赛流程与得分规则
- 发球： 由后排右侧队员在端线后发球区执行，必须用单手或手臂将球击过网。
- 得分： 采用每球得分制。即无论发球方还是接发球方，赢得该回合即可得分。
- 胜局与胜场： 比赛通常采用三局两胜制。前两局为21分，当双方20平后，需领先2分方可获胜（如22:20，上限为25分）。决胜局为15分，当14平后同样需领先2分（上限为17分）。
四、 核心击球规则与犯规
- 击球次数： 每队最多击球三次（拦网触球不计入）必须将球击回过网。
- 持球与连击： 禁止“持球”（球在手中或臂部有停留）和“连击”（一名队员连续击球两次，拦网除外）。
- 过网犯规： 禁止在对方进攻性击球前手过网拦网。允许随球动作过网，但不得干扰对方。
- 触网犯规： 比赛进行中，队员身体任何部位触及球网即为犯规。
五、 战术要点与建议 掌握规则后，可尝试基础战术配合。例如，重视一传到位率，组织有效的二传，进行多点进攻。防守时，注意队员之间的保护与补位。良好的团队沟通是发挥战术、避免失误的关键。
总之，熟练掌握2017版气排球比赛规则，不仅能确保比赛顺畅进行，更能提升战术素养与观赏性。快约上伙伴，在规则的框架内，尽情挥洒汗水，体验这项运动的独特魅力吧！
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